Es un desafío vivir muchos años con salud y calidad de vida. Tenemos que saber envejecer: tener un enfoque optimista, cuidar de los hábitos de vida, desarrollar actividades que estimulen la capacidad funcional y cuidar nuestra salud y ajuste emocional…

El envejecimiento es un proceso natural y universal, al que todos deberemos enfrentarnos tarde o temprano. Por ellos debemos conocer los cambios que llegan con la edad, sin embargo hay muchas cosas que podemos hacer para conservar nuestra salud y calidad de vida….

Discapacidad y dependencia como problema social. La discapacidad y la dependencia no solo limitan la independencia funcional del quienes la padecen, sino que plantea retos significativos para las familias y la sociedad en su conjunto. Este artículo explora las profundas implicaciones sociales de la discapacidad y la dependencia y propone estrategias para enfrentar estos…

El envejecimiento de la población es un proceso inevitable y creciente a nivel mundial, caracterizado por un aumento en la proporción de personas mayores en la población total. Este cambio demográfico se debe a la disminución de las tasas de natalidad y al aumento de la esperanza de vida. Por ello, es fundamental implementar cambios…